Schritt-für-Schritt-Anleitung zum Verlust der inneren Balance

Schritt-für-Schritt-Anleitung zum Verlust der inneren Balance

Anleitung zum Verlust der inneren Balance
Anleitung zum Verlust der inneren Balance

Die Beschleunigung des modernen Arbeitslebens ist das Ergebnis jahrzehntelanger Anstrengungen vieler Menschen und Unternehmen. Schließen Sie sich diesem allgemeinen Trend an und bringen Sie Ihr gesamtes Potenzial mit ein. Eine ausgeprägte innere Balance kann Sie dabei jedoch vom richtigen Weg abbringen. Nutzen Sie die sieben Schritte dieser Anleitung um ein inneres Gleichgewicht zu vermeiden. Erstes Anzeichen, dass Sie wieder „in der Spur“ sind, ist, wenn Sie schlecht einschlafen können oder nachts lange wach liegen.

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Stellschrauben des Glücks (13/15): Soziale Beziehungen

Ein sehr wichtiger Baustein für die persönliche Zufriedenheit und das Glücksempfinden sind soziale Kontakte. Dabei kommt es jedoch nicht darauf an, möglichst viele Adressen in den Kontakten oder massig Freunde in Facebook zu haben, sondern auf die wenigen, qualitativ hochwertigen Freunde und Bekannte, bei denen man sich wohlfühlt und mit denen man gerne zusammen ist. Es ist besser, wenige kurze, aber intensive Kontakte zu haben als viele beiläufige.

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